トレーニング記録 2014/03

3/1～3/31
Swim 0km
Bike 615km （うち通勤450km)　
Run 0km　

冬を乗り切った！と思いきや油断して３月頭に風邪ひきました。
だいぶ暖かくなり今度は花粉に悩まされますね。

ヤビツではなぜか花粉は大丈夫でした。

ムダな自転車アイテム達
増税前の駆け込み消費を狙ったわけではありませんが
ワンクリック誘惑に負けて海外通販やら色々とIYHしてしまったので紹介します。
皆さん興味ないと思いますが我慢してお付き合いください。

①ジェントス AX 002MG(フロントライト)

200ルーメンの大光量ライト。
とにかく明るい！普通の自転車用ライトとは雲泥の差です。夜間走行に必要十分で楽しくなりました。深夜の中原街道(暗闇の保土ヶ谷バイパス付近)も怖くありません。

満足度 ★★★★★

室内テスト

ホントは夜の多摩CRとか野外のほうがわかりやすいのですが。。。
決して動物虐待ではありません。

②PROFILE DESIGN RM2 リアマウントシステム(ボトルケージ)

サドルの後ろに付けるボトルマウントです。ムダに２本入ります。
角度調節できるところが良い。
完全にレース用途。完全にじこまん。
満足度 ★★★★☆　(全然使ってませんが・・・)

③OGK ビナート5 マットガンメタ(アイウェア)

去年買ったやつの色違い。
既に持っていたのはケースと替えのレンズ２枚を失くしてしまいました。
残ったフレームを使いまわしするため同じものを購入。(製品自体に文句はないので)
満足度 ★★☆☆☆　(もったいないけど必要なので)

④オーストリッチ　SL-100 (輪行袋)

バイクを入れる袋です。電車に乗るとき使います。
基本自走派で輪行はしませんが、ロングライドでトラブル時のリスク回避のため。
100km越えの際は持つようにしてます。幸いまだ使ったことありません。
将来輪行でもして軽井沢とか走れたら・・・と思うとちょっと楽しくなってきました。
満足度 ★★☆☆☆　(トラブル時の保険なので。)

⑤MARUTO リアエンドプロテクター RS-E1280 (エンド金具)

輪行時、ホイールを外すので替わりにこれを取り付けます。
一般にエンド金具と呼ばれるものですが、これは樹脂製なので厳密には金具じゃないな。
これもトラブル用なので未使用です。
満足度 ★★☆☆☆　(コンパクトに畳めて軽いのが良い。)

⑥SPECIALIZED ドリンクボトル(左) ＆ AVEDIOツールボトル(右)

冬はさほど喉が渇かないので16ozで十分です。
ロングライド時は出先で500mlペットボトルを移し替えます。
満足度 ★★★★☆

ツールボトルは内側にスポンジが貼ってある良品。
ですが結局輪行袋にボトルケージを占領されて使えなかった。。。
満足度 ★★☆☆☆

⑦Continental GrandPrix4000S (タイヤ前後)

ドイツ製の対パンク性に評判の高い人気のロード用タイヤ。
ホントは25Cが欲しかったのですが渋々23C。セール品だったので。
ここ２年パンクしてないのでここぞというタイミングで交換しようかと。
満足度 ★★★★☆ (早く使いたいですがもったいなくて・・・)

⑧オルトリーブ　サドルバックM

最強の防水性をもったサドルバッグ。
サイズMとはいえけっこうな大容量。リアの泥ハネもこれで防げそうです。
これで②リアマウントの出番はなくなりました。
外側にベルクロで④輪講袋を付けられそう。
そうすれば空いたケージに⑥ツールボトルが付けられる！・・・まるでパズルですな。　
しかし残念なことに
サドル(Selle SMP Hybrid)のレール幅が合わず取り付けできませんでした。
※後日タイラップで無理矢理装着してみました。その話は次回。
満足度 ★★★☆☆ (サドルを選ぶのが悔しい)

⑨SIDI GENIUS 5 PRO(ビンディングシューズ)

既にSPD-SL用シューズは１足持っている(Nalini)
通勤はフラットペダル＋スニーカーなのでさほど必要ない。
けど買ってしまった・・・これぞじこまんです。
でもこれはいい！ぺダリングで足が暴れない！しっかり締めても痛くない！評判どおりのシロモノだ！
満足度 ★★★★★ (もっと履く機会が欲しい)

⑩GU エナジージェル & HONEY STINGER (補給食)

GU(プレーン味)　これは何の味？ケミカル味？う～ん　まずい！
HONEY STINGER(バニラ味)　アサイー味がお気に入りですが残念ながらセール対象外。甘ったるいけどこれもうまい！
満足度 ★★☆☆☆ (海外通販の送料無料が目的だったので)

初ブルベに向けて
ヤビツ峠アタック時の装備

この後、オルトリーブMを無理矢理つけたりステムを短いものに交換したりと、
初ブルベBRM420明神峠に向けて調整してます。
ブルベの象徴ともいえる反射ベストも手に入れました。
オダックス埼玉にメールして送ってもらいました。感謝！

これで装備は一通り揃ったかな。
後はキューシートをラミネートしてハンドルに取り付ければＯＫです。
次回ブルベ装備編でちゃんと紹介します。

ついでにソフト面について（不安要素とその対策）
・生粋の方向オンチ
→ガーミンedge500のルート表示機能を試してみたらけっこう使えるので道に迷うことはなさそう。たぶん。
・ヒルクライム
→明神峠・三国峠の激坂っぷりは相当らしいですがヤビツアタックを経験しておいて若干不安が減りました。
・着るものは？
山中湖(標高1100m)の気温がよくイメージ湧きません。山なのでけっこう寒いとは思うけど。⑧オルトリーブに長袖ヒートテックを詰めていけばなんとかなるでしょ！

目標は登り足を付かないこと。あとはしっかり時間内に完走すること。かな？
ここまで準備して雨だったら嫌だなあ　本降りだったら迷わずDNSするつもりです。

Domein Name Systemではありませんよ。